Ingen lär ju undgå att vi har fått den ”värsta” vintern på minst 10 år i hela landet. Träningsmässigt kan det ge tillfälle till fin alternativträning på t ex längdskidor. Det gäller ifall man har ”normalt” säsongsupplägg med vinterträning nu.

Har man ett VM på CX i slutet av januari på programmet så är vintern inte lika kul. Både jag och Carina är inne i sista fasen av formtoppningen. Då är det enbart cykelträning som gäller. Intervallerna går fint att åka inne på trainer men distansträningen är problematisk. För min del är jag mycket beroende av att få in 4-6 st 5 h distanspass, sista månaden, före en tävling jag ska vara formtoppad till. Många andra drar ned på mängden inför en viktig tävling men jag presterar bäst med många mil i benen.

Nu har det gått att få till ett par bra distanspass om man cyklat ut till kusten där det är lite varmare. Men ett par pass har frusit inne helt eller blivit nerkortade.

Kommande helg är sista chansen att få lite mer mil i benen, så jag följer väderleksprognosen noggrant. Just nu ser det bra ut med bara någon minusgrad här nere.

Vintern har även påverkat vår uppladdning med tävlingar i Tyskland/Danmark. Vi åkte varken till Hamburg Annandag jul, eller Odense  2/1. I Odense var det – 5 grader och delvis snö/isbelagd bana. Inte kul att åka 60 mil t/r för sådana förhållanden. Så här lite har vi aldrig tävlat före ett CX VM !

Helgen den 16-17/1 har vi planerat två tävlingar i Danmark som sista finslipning. Det lär dock inte bli optimala förhållanden där heller då man haft kallt även i Danmark.

Kolla även på Carinas nya Trek X01 som nu sent om sider presenteras under fliken ”Cyklar”.

// Benny